エクササイズで痩せる!

エクササイズして脂肪を燃焼して痩せたい!って思ってるmikaです。なんでかっていうと、最近お腹がたるみ始めてきてやばいなって思ってるんです。

冬はなんとかごまかせたけど、これからの季節はお肌を出したりラインが出る服を着ることが多くなるので痩せないと、と思ってます。

まだエクササイズをするには夏までには時間があるんですが、春先でも薄着になってきますからね。それで運動をしなきゃいけないんだけど、普通のダイエットじゃだめなんです。

というのも私は体重はそんなになくて、見た目には太ってないんです。太ってるって言われたこともないです。(言いにくいのかもしれませんが 笑)

それはさておき、それで体重を落とすだけじゃだめなんだなー、って思ってやっぱり脂肪を落とさないといけないなと思ってます。エクササイズをがんばろう。
http://firelinks.org/
posted by 体脂肪 燃やす 燃焼させる 方法は? at 10:01 | 体脂肪を燃やす!下げる!

広告


この広告は60日以上更新がないブログに表示がされております。

以下のいずれかの方法で非表示にすることが可能です。

・記事の投稿、編集をおこなう
・マイブログの【設定】 > 【広告設定】 より、「60日間更新が無い場合」 の 「広告を表示しない」にチェックを入れて保存する。


×

この広告は1年以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。